Naše služby

SKUPINOVE TRENINGY

Najširšia ponuka skupinových tréningov : HIIT, Strong Body, Funkčny tréning, TRX, Tae-Bo, Zumba, Aerobik, Strečing.... 

Ked motbuje ta sopolocna atmosfera a cvicenie v time, tak urcite si nájdeš pre seba presne ten trening, čo ta bude baviť

INDIVIDUALNE TRENINGY

Osobný tréning s trénerom pomôže ti rýchlejšie sa dostať ku svojim cieľom, buď to zníženie telesnej hmotnosti, rast svalovej hmoty, zlepšenie kondície alebo pohyblivosti Individualnym tréningom moze byt aj tanecna hodinam aj preiprava  prispôsobim sa tvojim casovzm moznostam

TRENING VO DVOJICI

Tréning vo dvojici je ideálnym riešením pre tých, kto ma rad sutaž, vzájomnú podporu a cvicenie v spoločnosti s kamarátom/´alebo kamarátkou? Tréning s partakom pomoze dosiahnuť tak ešte lepšie výsledky.

ONLINE TRENINGY

Vo svete modernych technologi a rychleho yivotneho tempa online trening je skvela alternativa cviceniam vo fitku. Trening moze byt skupinovym (vid rozvrh alebo individuylnym. Tento trening usetri ti cas a peniaze na cestovanie do fitka a naspat

OUTDOOR TRENINGY

Treningy priebehaju v pripade prijazliveho pocasia. Mozu byt ako skupinove, tak aj osobne na vasu ziadost.  Treningy sa konaju vo dvore študiu alebo na sportovych workout zonach. Organizovujeme vylety a fitness vikendy

VYZIVOVE PORADENSTVO

Výživové poradenstvo je určené pre každého, kto chce byť zdravší, citit sa lepšie, spokojnejšie aj energetickejšie. Nie len spravíme jedálničiek ale aj podporujeme aj motivujeme na ceste k zdravému životnemu stylu